通学途中に見かける、いつも窓辺から外を見ている猫。
少年は笑顔で猫に手を振ります。

ある日、いつもの窓辺に猫がいない。
何日経ってもいない。

しょんぼりする少年・・

そして夏から秋、冬と、季節が流れていきます。


春になり、「今日もいないだろうな・・」と、窓の方を見上げたその時、



猫が現れます。


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■窓と猫の物語「いつもの場所」篇30秒■

歴代のCM（企業・商品）がご覧頂けます。


このCMの男の子、いい表情してますね😉

会社にて撮影。
春から秋にかけてよく見られる、高積雲（こうせきうん）と呼ばれる雲です。

モフモフしてひつじの群れのようなので”ひつじ雲”とも呼ばれてます🐑🐑🐑

雲の種類は全部で10種類！
なかでもレアなのは、シャボン玉のように七色がかって見える彩雲（さいうん）。
良いことがおきる前兆と言われているそうです。

新年度を迎え、皆さま新しい環境で忙しくされていると思います。

4月は気を張り頑張って、5月の連休が終わる頃憂鬱な気持ちになってしまう・・テレビでもよく聞きます。（そんな自分も憂鬱な一人😅）
弱みをみせず頑張ることが普通になっている人は、周りが気にかけてもずっと無理して頑張っています。




■趣味や好きなことをして、脳内の幸せホルモン”セロトニン”の分泌を活性化■

ノートに気になる事や不安な気持ちを書き出してみるのも、おススメです👍
文字にすることで問題が明確になり改めて気付くことがあります。

そしてやはり運動は、ストレスの緩和・睡眠の改善や達成感も得ることができ、抗うつ症状の改善になります。
身体を鍛えることで自信にもつながりますね😊


それすら面倒な時は、ただひたすら・・山の緑を見たり海でぼーっとする。
長く頑張るための、大事な時間です。