音楽を聴いたり、運動したり、美味しいものを食べたり。人それぞれストレスの発散方法は違いますが、身近なもので「緑茶を飲む」という解消法もあります。

緑茶にはカテキンとテアニンが含まれており、ストレスを跳ね返す”副腎皮質ホルモン”を分泌、体が負けないよう手助けしてくれます。脳の老化も防ぎビタミンCも豊富に含まれています。
ストレスを溜めやすい人は、毎日適度に”緑茶を飲む”習慣を😊



辛い時でもなかなか人には頼れないもの。自分に合った発散法を見つけよう！

リアルゴールド、キン肉マンのコラボ缶。

何度か買ってみるも・・ウルフマン2回、キン肉マン2回。。。
（それしかないんじゃないか？と疑いだした矢先・・）　　

でました、ラーメンマン！

駐車場の片隅にひっそりと咲いています。



　■　ここで・・　紫陽花サーチ！　■
紫陽花の原産国は日本。
江戸時代にはその青い花色から気味悪がられ、バケバナ、ユウレイバナと呼ばれていました。その後中国からヨーロッパへ渡り品種改良されて日本へ逆輸入、普段目にしているピンクや白などは西洋紫陽花みたいです。

過去を知ると神秘的な紫陽花ですが、霊力もあるといわれ魔除けや厄除けにもつかわれていたそう。花色が変化することから”移り気”や無常”などネガティブな意味も多い紫陽花の花言葉ですが、家族団らん・寛容・謙虚・ひたむきな愛など明るい言葉もたくさんありました。

雨上がりの紫陽花なんて風情があってイイ！